Добро пожаловать 129 На данный момент, Вы не авторизированы. Гостям недоступны некоторые разделы нашего форума, а так же возможность оставлять комментарии.
Для полноценной работы с форумом, пожалуйста, войдите на форум под своим логином (если вы уже зарегистрированы) или же зарегистрируйтесь.



 
ФорумРегистрацияВход
Последние темы
» Уход за кожей лица.
автор Sasha77 Чт Июн 18, 2015 6:33 am

» 10 фактов о себе
автор Олеся Серова Чт Апр 30, 2015 6:37 pm

» Наши обновочки
автор CielOuvert Пт Апр 24, 2015 9:02 am

» Достойные фильмы
автор CielOuvert Чт Апр 16, 2015 11:13 am

» Игра "Хвост"
автор CielOuvert Чт Апр 16, 2015 11:12 am

» Крым. Мангуп-кале.
автор CielOuvert Чт Апр 16, 2015 11:03 am

» 12 дней после Дня Рождения.
автор CielOuvert Чт Апр 16, 2015 11:02 am

» Радость Дня
автор samanta Ср Апр 15, 2015 11:48 am

» Декорируем дом
автор samanta Чт Фев 26, 2015 2:29 pm

» Скажите это своему ребенку...
автор samanta Вт Фев 24, 2015 5:02 pm

» Игровая
автор samanta Вт Фев 24, 2015 5:01 pm

» ПРОСТЫЕ ИСТИНЫ ОБ ОТНОШЕНИЯХ
автор samanta Вт Фев 24, 2015 5:00 pm

» Стихи, притчи, цитаты, рассказы...
автор bella_s Вс Дек 07, 2014 1:27 pm

» Хиханьки да хаханьки
автор bella_s Вс Дек 07, 2014 1:22 pm

» Современные названия цветов и оттенков
автор tocame Чт Дек 04, 2014 10:09 am

Август 2017
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
КалендарьКалендарь

Поделиться | .
 

 Болтаем, отчитываемся, обсуждаем ТУТ))) система- 60

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2
АвторСообщение
Насяльника
Admin
avatar


На форуме с : 2013-02-10


http://ladystyle.forumei.org
СообщениеТема: Re: Болтаем, отчитываемся, обсуждаем ТУТ))) система- 60   Вт Апр 02, 2013 4:16 pm

26
Моя менюшка сегодня:

Завтрак:
как и всегда бутеры, не могу жить без бутеров 188
*горячие бутерброды с сл. маслом и сыром
*банан
*3 дольки шоколада

Обед:
ММММ...тушеные овощи (Из замороженных овощей,и чтобы я без них делала): картофель, перец, брокколи, зеленая фасоль, кукуруза, лук, морковь + сыр +сметана

Ужин:
творожная запеканка: творог+1,5 яблока со сметаной (системной)
Вернуться к началу Перейти вниз
Калифорния

avatar


На форуме с : 2013-03-01


СообщениеТема: Re: Болтаем, отчитываемся, обсуждаем ТУТ))) система- 60   Пт Апр 05, 2013 8:06 am

27
Я тоже системничаю ( стараюсь по крайней мере), но лень писать меню. Правда два дня уже вечерами нарушаю семечками.
За неделю -400
Вернуться к началу Перейти вниз
Насяльника
Admin
avatar


На форуме с : 2013-02-10


http://ladystyle.forumei.org
СообщениеТема: Re: Болтаем, отчитываемся, обсуждаем ТУТ))) система- 60   Пт Апр 05, 2013 10:35 am

28
Калифорния пишет:
Я тоже системничаю ( стараюсь по крайней мере), но лень писать меню. Правда два дня уже вечерами нарушаю семечками.
ай ай ай 188
Вернуться к началу Перейти вниз
Насяльника
Admin
avatar


На форуме с : 2013-02-10


http://ladystyle.forumei.org
СообщениеТема: Re: Болтаем, отчитываемся, обсуждаем ТУТ))) система- 60   Пн Апр 08, 2013 10:09 am

29
В выходные не отчитывалась - все системно (кроме сегодняшнего пива в 4 утра 186 )

Менюха на сегодня:

Завтрак:
*1/2 банана
*3 дольки шоколада
*кофе с молоком б/с

Обед:
Гречневные котлеты с сыром
фасоль с овощами

Ужин:
типа роллов: рис пропаренный+огурец+нори+соев. соус
Вернуться к началу Перейти вниз
Насяльника
Admin
avatar


На форуме с : 2013-02-10


http://ladystyle.forumei.org
СообщениеТема: Re: Болтаем, отчитываемся, обсуждаем ТУТ))) система- 60   Пт Апр 12, 2013 9:13 am

30
Меню вчера:

Завтрак:
*вареники с картошкой+сметана и соев соус
*3 дольки шоколада

Обед:
*жареная редиска + раст. масло
*салат: шампиньоны сырые, огурец, укроп, йогурт

Ужин:
*плавленный сыр из творога 2%
*крипсы
Вернуться к началу Перейти вниз
Насяльника
Admin
avatar


На форуме с : 2013-02-10


http://ladystyle.forumei.org
СообщениеТема: Re: Болтаем, отчитываемся, обсуждаем ТУТ))) система- 60   Пт Апр 12, 2013 9:14 am

31
Я сегодня наконец-то сдвинула линейку 180

Меню:

Завтрак:
*3 горячих бутерброда с сыром и кетчупом
*3 печенья овсяного

Обед:
Рис с кабачком:рис, кабачок, сыр, раст.масло

Ужин:
*яблочная творожная запеканка
Вернуться к началу Перейти вниз
Славяна

avatar


На форуме с : 2013-02-10


http://radujnoe-nastroenie.blogspot.com/
СообщениеТема: Re: Болтаем, отчитываемся, обсуждаем ТУТ))) система- 60   Пт Апр 12, 2013 9:36 am

32
Насяльника пишет:
Я сегодня наконец-то сдвинула линейку

Вернуться к началу Перейти вниз
Насяльника
Admin
avatar


На форуме с : 2013-02-10


http://ladystyle.forumei.org
СообщениеТема: Re: Болтаем, отчитываемся, обсуждаем ТУТ))) система- 60   Сб Апр 13, 2013 9:36 am

33
Славяна, спасибо большое 162
Вернуться к началу Перейти вниз
Насяльника
Admin
avatar


На форуме с : 2013-02-10


http://ladystyle.forumei.org
СообщениеТема: Re: Болтаем, отчитываемся, обсуждаем ТУТ))) система- 60   Сб Апр 13, 2013 11:30 am

34
Я вчера вечером пила вино 102 Думала, что буду в привесе, но нет еще - 200 (но не расслабляюсь, может вылезти завтра послезавтра)

Меню на сегодня:
Завтрак:
*овсяное печенье с изюмом
*чай

Обед:
*салат: салат айсберг, помидоры черри, сыр Фета (самодельный)(30 г) + 1/2 ч.л. раст.масла
*пюре из цветной капусты: цветная капуста, молоко, раст. масло 1/2 ч.л.

Ужин:
*творог 1% (250)+молоко+корица
*яблоко
Вернуться к началу Перейти вниз
Зоя



На форуме с : 2013-07-04


СообщениеТема: Re: Болтаем, отчитываемся, обсуждаем ТУТ))) система- 60   Чт Июл 04, 2013 5:51 pm

35
Привет всем! С чего начать я новенькая, очень хочу похудеть, кто худел?
Вернуться к началу Перейти вниз
Лёля

avatar


На форуме с : 2013-02-10


СообщениеТема: Re: Болтаем, отчитываемся, обсуждаем ТУТ))) система- 60   Чт Июл 04, 2013 6:15 pm

36
Зоя, привет! Насяльника похудела на этой системе. Она появится, расскажет что к чему.
Ты именно на этой диете хочешь похудеть?
Вернуться к началу Перейти вниз
Мечта Поэта

avatar


На форуме с : 2013-02-10


СообщениеТема: Re: Болтаем, отчитываемся, обсуждаем ТУТ))) система- 60   Пт Июл 05, 2013 5:12 pm

37
Зоя, привет!!!!! Вот еще Калифорния давала интересный подход к процессу...
Диеты не работают

_________________
Если бы гусеница держалась за прошлое, она бы никогда не стала бабочкой.
Вернуться к началу Перейти вниз
Славяна

avatar


На форуме с : 2013-02-10


http://radujnoe-nastroenie.blogspot.com/
СообщениеТема: Re: Болтаем, отчитываемся, обсуждаем ТУТ))) система- 60   Вс Мар 09, 2014 3:01 pm

38
А не начать ли мне с понедельника в стотыщный раз?  30 
Вернуться к началу Перейти вниз
Тони

avatar


На форуме с : 2013-02-14


СообщениеТема: Re: Болтаем, отчитываемся, обсуждаем ТУТ))) система- 60   Вс Мар 09, 2014 3:08 pm

39
Знаешь, а вот размышляла все над этими стотыщными разами и думаю вот что- лучше каждый день писать какой шаг ты сделал на пути к мечте. пусть даже самый пустяковый но вперед. Именно этим и займусь, все лучше чем сидеть и ждать когда само собой все рассосется.
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент





СообщениеТема: Re: Болтаем, отчитываемся, обсуждаем ТУТ))) система- 60   

40
Вернуться к началу Перейти вниз
 

Болтаем, отчитываемся, обсуждаем ТУТ))) система- 60

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 2 из 2На страницу : Предыдущий  1, 2

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
 :: С заботой о себе :: Диеты, системы :: Минус 60-